水療常識都有哪些呢?什么是真正意義上的水療?

                2021-07-07 12:24    來源:北京SPA網    發布者:不要說你可    評論:0    瀏覽:389
                  SPA也被我們稱為水療,是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式,能幫助人達到身、心、靈的健美.   .   這也說明了為什么高級的SPA都設在風景宜人的度假村或是打造一個完美的充滿禪意的私人空間以尋求安寧的環境和清新空氣,讓人

                  SPA也被我們稱為水療,是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式,能幫助人達到身、心、靈的健美

                  

                水療常識都有哪些呢?什么是真正意義上的水療?

                  這也說明了為什么高級的SPA都設在風景宜人的度假村或是打造一個完美的充滿禪意的私人空間以尋求安寧的環境和清新空氣,讓人在比較佳的環境中徹底放松下來。是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水, 以不同方式作用于人體以防難受治難受的方法。水療SPA也被我們稱為水療,是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式,能幫助人達到身

                  

                水療常識都有哪些呢?什么是真正意義上的水療?

                  心、靈的健美。這也說明了為什么高級的SPA都設在風景宜人的度假村或是打造一個完美的充滿禪意的私人空間以尋求安寧的環境和清新空氣,讓人在比較佳的環境中徹底放松下來。是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水, 以不同方式作用于人體以防難受治難受的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等;按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴;按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等。水療常識水療都有什么特點呢?環境:高級SPA的環境是一流的。在泰國,SPA場所常常設在空氣清新,鳥語花香的地方,再搭配上舒緩的音樂。在國內室內的SPA也非常雅致,芳香裊裊、輕音曼曼,讓你遠離墻外的紅塵紛擾,放空自己的精神和身體,享受就好。 療程:一般而言,較為復雜的需要120分鐘,而時間比較長的療程甚至需要8個小時。在選擇療程的時候,要注意其中的項目,根據身體狀況可以選擇項目時常。 療法:不同的療法可以達到不一樣的效果。茶療法可以釋放綠茶的排毒功效、東方水療則可以全身磨砂去角質、能量療法可以調節體內阻塞的氣循環和身體失衡,可以根據自身的狀況來選擇比較合適的療法。 私人:SPA體驗者需要將身體完全放心的交給理療師,互動的過程中牽涉到許多層面,往往一個細節的不妥,就不能讓體驗者完全的放心。在做SPA之前,可以選擇想要什么音樂、什么精油、理療師的性別、按摩的力度甚至是室內的溫度都可以選擇。 精油:談到SPA就必須要談到精油,選對正確的精油,會讓整體的效果事半功倍。精油本質可防傳染難受、對抗細菌、難受毒、霉菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能等等作用。在做SPA時推薦您可以選擇復合型精油,有多重療效。水療常識水療的功效瘦身:SPA水療有助于松弛體內液體,體內流動的水份總量大增加30%,可減少人體組織內,或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合北京藻的應用,在減輕體重方面確有功效。 加速新陳代謝:在水療作用下,代謝過程加強,低溫水療便是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝,提高氣體代謝,過熱或過冷水療時,還可令氮與蛋白質代謝增高。 促進排汗:在熱作用下,汗腺分泌加強,汗液大量排出,組織內的水份進入血管,故可促使滲出液的吸收,許多有害代謝產物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失,令身體有衰弱感,因此,水療時應注意患者排汗的情況,因為在熱作用下,有時汗液分泌可達1-2公升或更多。 舒緩壓力:人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅,為了因應,人體內部會自動釋放一連串神經性荷爾蒙,也就是所謂的適應癥候群。水療抗壓的設計便能提供舒解壓力。哪些人不適合做水療?頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者,以免淹水產生意外;心律不齊者;糖尿難受或低血糖患者;對光、熱敏感者;血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者;惡性腫瘤患者等。專業人士還建議,做SPA一次時間不可過長,頻率也不可過高,否則對身體有害無益。做什么事之前都要做好準備,比如說水療,我們做水療之前一定要了解清楚自己適不適合做水療,想做哪種水療,有哪些水療常識,不然只會浪費時間跟金錢。

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